« 魚をいっぱい買って来た。 | トップページ | 夏水仙の花 »

2020年7月31日 (金)

今日もウオーキング

初夏のはちみつ 500g、250g 共に完売しました。

次は、8月末~9月初のカラス山椒のはちみつです。

個性豊かな特異な風味、楽しみにお待ちください。

Img_0856-640x427

千日紅、、、

なんて可愛い花なんだろう。

暑い夏の間、楽しませてくれる。

春以来、養蜂の作業の為、余裕がなかったこと、腰の痛みが再発したこと,、諸々、、、

本格的なウオーキングから遠ざかってた。

この数週間、少しづつ歩き始めて、だんだん腰の痛みも少なくなり、脚も慣れて来た。

今週から、新東名の側道を歩いて、少し脚も慣れて、腰の痛みもほとんどなくなった。

脚どりも軽くなってきたよ。

今日は天候もOK

清水山、、通称タンク山を登るコースを約2時間少々、歩いた。

Img_0800-640x480

しばしば歩く側道の新東名道路が眼下に見下ろせる。

Img_0801-640x480

山道のあちこちに、カラス山椒の花が咲いている。

午前中に蜂場へ見に行ったが、たくさんの蜂がフル稼働で花蜜と花粉を集めてる。

カラス山椒の流蜜だ~!

Img_0804-640x480

頂上から見えるJR藤枝駅周辺の中心街

Img_0812-640x480

タンク山の頂上、、、長い梅雨が明けて、やっと青空が戻って来た。

Img_0820-640x480

まだ北の方の空は怪しげな黒い雲があるが、明日は全面的に真夏の青空だろう。

Img_0822-640x424

下山して、田んぼの用水路、、、

たくさんのアメンボウが水面でダンスしてる。

Img_0829-640x480

3時に自宅を出て、5時半に帰宅した。

少し疲れたけど、脚は毎日使わないとすぐに退化する。

朝,1時間 8000歩、、、午後2時間少々 16000歩 合計 24000歩

ブログランキング←一日、一回、クリックして戴けると嬉しいです。

« 魚をいっぱい買って来た。 | トップページ | 夏水仙の花 »

コメント

梅雨明けだそうですね。

「足は使わないと退化する」・・・そうでしょうねえ。でも、花譜は高齢で「足腰」痛いので、あまり使わない~大事にしています。

「買い物」で歩いた日は「庭仕事」をしないで足腰休ませますです。

今、ウチは「庭」がジャングルです。「鹿」はここのところ・・・現われません。

花譜さま
もし、入院したり、骨折して、1~2か月寝たきりになったら、、、、脚力の衰えを回復するためのリハビリ、、、
元の脚力を取り戻すのがたいへんでしょうね。
老いる、、、とは、脚力だけでなく頭の方もあるし、、、

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 魚をいっぱい買って来た。 | トップページ | 夏水仙の花 »

バナー

無料ブログはココログ