山登り

2016年9月24日 (土)

昔、登った赤石岳

蜜柑のはちみつ」 500g 後わずか、、他は有り

初夏のはちみつ 」 500g完売 他は有り

真夏の「カラス山椒の蜂蜜150,250,500g OK

さらに、特別企画「ギフトセット 」は、春、蜜柑、初夏、真夏の4種類の蜂蜜が楽しめます。

詳しくは、息子ナベショーJrが運営する通販のホームページナベショーのはちみつ屋 をご覧ください。
蜂蜜のご注文は、ホームページからメールでお願いいたします。

もし、通販のHPからの注文がうまくいかない時は、昨年までと同じようにお電話またはFAX(054-638-3402) またはブログのサイドバーのメール通信から、ナベショーに直接ご注文ください。

昔懐かしい香りのお茶 「ナベショーのお茶」はマルミヤ製茶さん で発売中です。

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カンナの花
赤いカンナ、黄色いカンナ、、これは黄色と赤のミックス
他に、別の色のカンナ、、、ってあったろうか?
今じゃ庭の花壇に咲くカンナの花は見たことがない。
畑の側の荒れ地や農道の脇などに、捨てられたカンナが増えて、群生して咲いてることが多い。
完全に、昔の花になってしまった。
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今度、TVで南アルプスの赤石岳や聖岳の番組をやるそうだ。
赤石岳に登ったのは15年ほど前、、、
長女と次男、妻と4人で、、
椹島ロッジで一泊して、翌日、千枚岳の山小屋に、、
山小屋に泊まり、、、、
翌朝、早朝に千枚岳頂上から夜明けの富士山
千枚岳から荒川三山を経て、赤石岳頂上の避難小屋に泊まる、、、
椹島から、直接一気に赤石岳頂上に登ってきた若者が高山病のために、一晩中泣きながら苦しんでたのを思い出す。
翌日、赤石岳頂上より、椹島に下山、、、帰途に、、、
その後、薬師岳など鳳凰三山、仙丈ケ岳、甲斐駒ガ岳、北岳などの白鳳三山など、南アルプスの山々を登ったが、、、
妻の膝が痛くなったりの故障が頻発して、一緒に登ることが出来なくなった。
やっと膝の故障が回復して、最後に妻と登ったのが5年前の聖岳
もう、以前の体力ではないので、3000mクラスの高い山に登ることは無いであろう。
懐かしいTVの赤石岳の画像
左側、荒川岳から登ってくると小赤石岳を経て赤石岳頂上
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今日もカレーライス
チャツネの代わりにリンゴジャムを入れ過ぎたとか、、、すっごく甘いカレー!
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2016年8月11日 (木)

今日は山の日

蜜柑のはちみつ 」、モチノキにアカメガシワ少々の「初夏のはちみつ 」発売中です。
さらに、特別企画「夏のギフトセット 」は好評につき、発売継続
昨年、好評だった真夏のカラス山椒の蜂蜜、、今年も8月中旬には絞れそうです。
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オシロイバナ
毎日、夕方になると開花、、、黄色、白、ピンク、いろんな色の混ざったの、、、
今日は、祝日 山の日
子供の頃は、田舎育ち、、、山や野を走り回ってたので、昼でも薄暗い山道を一人で歩く事に怖さは感じなかった。
でも、高校、大学、社会人、、、山を歩く事からは、ず~と離れていたが、、、
平成元年、、東京本社に転勤になり、家族も妻の実家の静岡に移って間もなく、、、
心身ともに弱ってた僕を妻が誘って、静岡の標高1000m少々の竜爪に登ったが、、、
とても、大変、喘ぎ喘ぎ、、、、妻のほうが体力があった。
まだ44歳の若さだったが、いかに体力が低下してるか思い知らされた。
間もなく、広島県大竹市の工場に転勤、単身赴任をきっかけに、週末ごとに広島県、山口県のを宮島、芸北、瀬戸内海の半島,島、、の山々や半島巡り、、
また、30km~40kmのロングウオーキングにも挑戦
静岡に帰省した時は、妻と静岡県の1000~2000mクラスの山を登った。
次第に体力に自信が出来て、山登りの装備も充実
遂に、南アルプスの茶臼岳、光、千枚、荒川三山、赤石、鳳凰三山、仙丈ケ岳、白鳳三山、甲斐駒ガ岳黒戸尾根、八ヶ岳 など、毎年一つづつ、、、、、
安倍奥の大谷嶺から八紘嶺では道を間違えて、10月末の1800mの尾根を二人でビバーグ、、宿泊予定の旅館からの要請で地元消防団、静岡市中央消防署、県警山岳遭難救助隊が出動するということもあった。
自宅で介護してた義母のショートステイの合間を利用して、妻と山登りや旅行
妻が足や膝を痛めて、登ったり、歩くことが困難な時もあったが、数年前に遂に聖岳を二人でテント泊で登ったのを最後に3000m級のアルプス登山を止めた。
今日は魚の福一さんへ、、
小さな真鯵、、朝に漁港に揚がったばかり、、、440円/kg
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腹だけ出して、、素焼きにして、、
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たくさんあります、、
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生姜、トマト、ピーマン、玉ねぎのスライス
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素焼きの鯵、野菜をトッピング、砂糖と食酢をたっぷりかけて、、
さっぱりした南蛮漬け
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まだ、食べるのが早いかな?
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2016年8月 7日 (日)

体力、、今と昔

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シモツケソウ(下野草)
一昨日、妻と登った標高2014mの山伏、、、
今まで幾度も、幾度も登ったように記憶してたが、この10年間のブログの記事を見る限り、
今回を入れて4回、、、
登山を始めたのが26年前、、
毎年、南アルプスに登る前の身体慣らしの為に、毎年山伏を始めとして、安倍奥の1500~2000mの山々にしばしば登ってた。
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この11年間のブログ記事での山伏登山を比較して見てみると、、、
近所のSさんと未だ30~100cmの積雪のある山伏をアイゼンで登っている。
登山口   7:00
山頂   11:00   所要時間 4時間
下山   12:00
麓     14:00
登山口 7:00
山頂 10:00    所要時間  3時間   標準コースタイム
2015年8月3日   同行 妻
登山口 7:00
山頂  11:30   所要時間  4時間30分
登山口 7:30
山頂  12:00   所要時間  4時間30分
麓    16:00
この履歴を見て、注目すべきこと、、
少なくとも8年前の2008年8月13日に妻と登った時の所要時間が標準コースタイムの3時間
この時の僕の年齢は64歳
それが、7年後、8年後の70歳を越えた年齢での所要時間が4時間30分とは如何に!
8年前に3時間で登れたのに、昨年、今年は4時間30分もかかってる。
以前は、下山して、帰途に温泉で体を休める時間が十分あったのに、
今では、そんな時間的な余裕が無い、、、明るいうちに麓に下山できるか否かが問題、、
年齢による足腰、体力の衰えなのか、、、
以前よりは今のほうが、運動をしていないのか、、、、
確かに、ツーデーマーチなどのウオーキング大会に参加しても、以前ならば競歩のごときスピードでトップ集団を維持できたのに、、、
最近では、トップ集団は最初だけ、、、どんどん追い抜かれて、中途くらいで、やっと完歩、、、
まあ、考察はともあれ、体力の衰えだけは明白、、
80歳まで健康年齢を維持するには、今のままの延長ではダメであることが判明
養蜂や家庭菜園、、などの農作業はやってるとはいえ、身体をそんなにハードに動かしてるとは言い難い。
食べることだけは、以前も、今も変わっていないけど、、、
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2016年8月 6日 (土)

シモツケソウとシモツケ

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シモツケソウ(下野草)、、、バラ科
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よく似た花のシモツケ シモツケは落葉低木
これがシモツケ、、、よく似てます。
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昨日登った山伏岳
その登山道の岸にシモツケソウが咲いてる、、、
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少し離れてても、緑の草の中のピンクのシモツケソウが目立つ
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鮎の友釣りの名人 八木さんから、、、
釣りたての鮎をいただいた。
やはり、天然の鮎は、独特の香りを発して、楽しめる
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鮎と言えば塩焼き、、、、もっともオーソドックスな食べ方!
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すこし塩焼にして、、、
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牛蒡たっぷり、キノコ少々、人参も少々、、
お醤油、花カツオ、昆布で採った出汁つゆ
鮎をそっと上に置いて、、
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炊き上がったら、まず鮎を別のお皿に移して、、、
残りをよく混ぜて、、、お皿に盛って、、
最後に鮎をのせて、、、完成
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2016年8月 5日 (金)

山伏登山 ヤナギランが丁度見頃

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一昨日の早朝ウオーキング

地平線の山並みは,南アルプス深南部と言われる厳しい山々

中央に見える雄大な山が標高2014mの山伏

直ぐ左が小無間、さらに左が大無間山、、いずれも2400mくらい、、険しくて人を寄せつけない。

お天気は良さそうである、、、ちょっと体力がどの程度かのチェックのため、山伏に登ろうか?

今朝、妻と早朝出発、、、安倍川上流の山伏登山口に、、、

7時30分、、登頂開始、、

美しい渓流に沿って、、、

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やがて、人工林の杉の植林地をひたすら、ひたすら、、
昨夜 雨が降ったらしく、濡れた石や木の根っこはツルツルに滑って危険、、
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かなりの奥に荒れ果てた山葵田、、、
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幾度も渓流を横切るため、滑らないように慎重に、注意、注意
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ロープを摑まりながら急な斜面を、、、、
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この辺で、6月11日に熊が出没
鈴を持ってなかったため、口笛を吹きながら、、、
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緑が美しい!
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この道を抜ければ、頂上へのなだらかな斜面の道
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頂上付近は広々した平原
晴れてる時は、眼前に富士山
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2014mの山伏、頂上、、、ちょうど12時に山頂に、、、
昔と異なり、ずいぶんと時間がかかった、、、
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晴れてれば、南アルプスが眼前に、、、
雲がわずかに晴れた瞬間、、、ちょっと見える、、
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8月は、頂上付近に群生するヤナギランが満開
鹿の食害を防ぐために、柵で囲まれてるが、、、
このヤナギランを見るために、この時期には山伏に登る、、
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霧の為、すっきりしないが、、、、とても幻想的な雰囲気
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お盆の頃には満開になる、、、
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昔は、山伏登山は、いとも簡単、、とても楽だったのに、、、
今回は、とても大変だった、、、なかなか頂上に着かない、、、
やはり、年齢の為か、、、
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2016年8月 4日 (木)

池の面 自然の美

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シュウカイドウ

葉や花はベコニアに似ている

優しいピンクの花、、、、

今朝、6時過ぎ、久しぶりの早朝ウオーキング

駐車する広場の側の池

水面に薄緑の藻が広がっている、、、

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斜めから射す朝日に美しく輝く、、
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カメラを持ってて良かった!
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自然の芸術、、、砂浜に打ち寄せる白い波のよう、、、
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池の模様は、毎朝、異なる、、、明日はどんなのだろうか?
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時々登る近くの300m位の清水山
夏の富士山がうっすらと、、、!
今朝は、思い切って早朝にウオーキングの山登りに行って良かった。
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