ナベショーのシニアーライフP70

いつも、夕食前の、お腹のすいたときに拝見しています。
そして、おいしそうなお料理、お腹が「グー」と、いいそうです。
煮物大好き人間です。
薄味大好き人間です。

いつも勝手に拝見させて頂いている者です。大変興味深く見させて頂き有難うございます。
ここ何回か足の痛みの記事を拝見しました。小生も数年前から足裏+アキレス腱の痛みに悩まされています。
整形外科で診断を受けると、足底筋膜炎との事でした。それを気にせず月1回は小旅行に出かけていたところ、
慢性的な痛みになってしまいました。ロキソニン湿布ももらいましたがあまり効果なしでした。整体にも通っていますが、なかなか回復しません。痛みが出始めた頃に無理せず負荷をかけないようにすべきとの診断でした。整体の中には足底筋膜炎も診てくれるところが有るので、一度診断を受けてみるのも有りかと思います。小生が通う整体で同様に足底筋膜炎の治療を受け回復した人もいます。小生の場合はかなり重症との事で、現在まで10数回通って少しづつ良くなっている気がします。ご自愛めされ。

nonohana626さま
食卓に野菜の煮物が並ぶと、ほっとした安らぎを覚えます。
お出汁を効かせた薄味が美味しいですね。

勝手に見てます様
ようこそ、、、貴重なコメントありがとうございます。
足底筋膜炎、、、さっそくネットで検索してみました。
まさしく、そのようですね。
尖った石の上に足を勢いよく踏み下ろした時に、足底の筋膜を傷つけて炎症しているようです。
痛みを感じ始めた最初は、そのうち治るだろうと安易に考えて、なかなか治らないので整形外科に行く、、まったく同じパターンです。
ロキソニン湿布材を貼っていますが、直ぐに治るわけでもなく、、最小限の必要な歩行とクッション性のある履物、、数年がかりの長期戦になりそうです。
整体により治る可能性もあるんですね。