ナベショーのシニアーライフP70

「イキシア」かなと思いますが、自信はありません。

痛みを伴うのは、日常生活に差しさわりが出てきますね。
年齢を重ねることによって、あちらこちらに支障が出てきますね。
初めて行く、老いの道、初めてのことが次々に、でも、どうにかなだめながらの日々です。

ナベショーさま　腰の鈍痛がどちらかの足にかけて感じるなら、脊柱管狭窄症の疑いが有ります。其れは加齢によるもので対策は？？？。私の場合は結局、薬に頼っています。鈍痛は数カ月で改善しましたが、既に一年経過しても片足に何かが取りついたような違和感があります。初期の鈍痛には鎮痛剤のセレックスが有効でしたが、現在はリリカのみを服薬しています。２月初めにはスキーもしましたし、３月末には５ｋｍコースのツーデイウオークもしましたが特に悪化はしていません。睡眠に影響しない鈍痛でしたら現状維持が良いでしょう。

私は、今まで、元気に暮らすことができましたが、少しずつ、不調のところが出始めました。
老いると、言うのは、こういうことかと、ひとり納得しています。
でも、痛みのあるのは、困りますね。
ロキソニンで、うまく治りますように。

昨日のコメントの「ニガナ」となっているのは、わたくし「nonohana626」でした。
あわてて、間違えました。
すみません。

nonohana626さま
たぶんイキシアだと思いますが、イキシアには種類がとても多いですね。
その中での、このパステルカラーの花が美しいです。
はじめて歩く老いの道、、、終着までいつ、何が起こるかわからない。
でも、いろいろ出てくるものです。痛みを伴うものは、ほんとに困ったものです。
昨日のコメントのｈニガナさん、、、やはりそうでしたか。
たぶん、nonohana626様だと思っていましたが、、、。

浦和のＧＧさま
脊柱管狭窄症の疑い、、、、脅かさないでください。
とは言うものの、ネットで検索、調べてみるに、僕の症状と似てるところがあるので、、もしそうだったら困ったものです。
医者は、レントゲン写真を見て、骨には異常はない、、と言われたけど、、、
次回の診察の時、その可能性があるのか聞いてみます。
長距離のウオーキングが出来るようになりたいものです。