ナベショーのシニアーライフP70

今日は、気温は昨日よりも低かったが雲一つない晴天

しかも、風も無い。

ピンクの紅梅があちこちで咲き始めた。

今日も、昨日と同じく、タンク山へウオーキング

タンク山は、標高約２32ｍの手頃な高さの山、、

蜜柑山と茶畑、なのでしっかりした農道が頂上まで続く

昨日と同じく、真っ白な雪の富士山

昨日は、雲と霞の為に見えなかった南アルプス深南部を代表する山

大無間山((2330m)と小無間山(2150m)の雄大な姿、、、雪で白くなっている。

尾根の低くなったところに、真っ白な南アルプスの山々が少しだけ顔を見せている。

１７００ｍの十枚山を代表とする安倍奥の山々、、、やっと雪で覆われた。

６０歳代の時は、冬に雪が積ってても、アイゼンをつけて登った。

靴の踏み跡をたどって注意深く雪の道を登る、、、でも、うっかり踏み跡を外すと、身体ごと腰まで埋まってしまう。

這い上がるのに苦労した。

もう、昔話になってしまった、、、、

夕食は、アメリカンビーフ厚切り肉のステーキ　５５０ｇ

刺身包丁で薄く切っておくと、食べやすい。

ジャガイモ、玉ネギ、人参、蕪、南瓜、豚ベーコン、のスープ

ブイヨンと塩胡椒で味付けて、ブロッコリーを刻んでトッピング

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