ナベショーのシニアーライフP70

濃ピンクの梅の花が美しい！

目立つので、あちこちに咲いてる花が目に留まる。

昨日、新型コロナワクチンの3回目接種を受けました。

発熱がある人の話をしばしば聞くが、僕は1回目も二回目も大丈夫、3回目も注射したところの筋肉が若干痛みを感じるのみ、、、

発熱も無し、、だが、一応今日は家で静かに大人しくしていよう。

コロナに感染しない、家族や他人に感染させない、感染しても重症化しない、、、、

人中でのマスクと手洗い、うがいとワクチン　　これで感染したら、もう仕方が無い。

そして、美味しいもの食べて、体力増進

豚薄切り肉に醤油、生姜､酒、ニンニク、豆板醤、五香粉を加えて、片栗粉をまぶして油で炒める。

また、別に新玉ネギ、玉ネギ、短冊に切った切ったジャガイモを電子レンジでチンしたの、エリンギ、キャベツ、モヤシ、、、、

中華鍋で炒めて、ジャンで味付けて、、、

お皿に盛りました。

これで一人分、、、

野菜たっぷり、、、、これだけで、少しのご飯でお腹いっぱい。

猫ちゃん達、、、料理の時は、キッチンに上がってこないようにしたいけど。言うことを聞かない。

こうして、大人しくしてると良いのだが、、、

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