妻とロングウオーキング
オオイヌノフグリの花
空色の美しい花、、、とても小さい。
風は強いが、よく晴れて気持ちが良い。
妻とウオーキング 3~4時間コース、、、9時出発
途中のコンビニでお茶とあんパン、おにぎりを買って、、、
山道をどんどん、、、なだらかな坂を登り、高度を稼ぐ、、、
途中、もう咲いてる河津桜
もっとも展望が美しいところ、、、
左に萬観峰、右に高草山
自宅に帰って、13時、、、歩数は25590歩
心地よい疲れと満足感、、、
あまり無理の無いコースで、妻とウオーキングを楽しもう!
夕食は、、、、
ジャガイモを電子レンジでチンして、皮を剥いて、適当な大きさに切って、塩振って、小麦粉まぶして、、、
フライパンにたっぷりの油で炒める。
ポテトサラダもたっぷり作り、、、明日の分も、、
600gのアメリカンビーフ厚切り、、、でステーキ
仔猫ちゃん、、、食事は未だだよ。
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