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2022年2月23日 (水)

妻とロングウオーキング

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オオイヌノフグリの花

空色の美しい花、、、とても小さい。

風は強いが、よく晴れて気持ちが良い。

妻とウオーキング 3~4時間コース、、、9時出発

途中のコンビニでお茶とあんパン、おにぎりを買って、、、

山道をどんどん、、、なだらかな坂を登り、高度を稼ぐ、、、

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途中、もう咲いてる河津桜

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もっとも展望が美しいところ、、、

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左に萬観峰、右に高草山

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自宅に帰って、13時、、、歩数は25590歩

心地よい疲れと満足感、、、

あまり無理の無いコースで、妻とウオーキングを楽しもう!

夕食は、、、、

ジャガイモを電子レンジでチンして、皮を剥いて、適当な大きさに切って、塩振って、小麦粉まぶして、、、

フライパンにたっぷりの油で炒める。

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ポテトサラダもたっぷり作り、、、明日の分も、、

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600gのアメリカンビーフ厚切り、、、でステーキ

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仔猫ちゃん、、、食事は未だだよ。

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