ナベショーのシニアーライフP70

庭のミニダリア

日に日にたくさんの花が咲いて，立派になってくる。

昨夜来、強い雨が降ったが、今朝は止んでた。

朝5時半、さあ、妻とタンク山へウオーキング

フレイル、，足腰が日に日に弱って行く、、、

歩るかないとフレイルがどんどん加速していく

タンク山の麓まで車で行き、ながらかな坂道を登る。

頂上は標高200ｍ

若い人、年配者、，いろんな人が登ってる。

ほとんどが顔見知り

今朝は富士山が見えるよ。

帰途、道の側の山羊小屋、、、

一番小さな小山羊が柵から出て遊んでる。

今日も、蜂蜜の瓶詰め作業

ラベルを貼り終わると夕方になる。

来週後半は天気が回復しそうなので，採蜜出来るかな？

夕食はマレーシアのココナツカレー

サラサラしてるが、とても辛い、、、が美味しいよ！

食事の時間だよ～

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