ナベショーのシニアーライフP70

カラス山椒の「真夏のはちみつ」発売中、、、詳しくはクリックしてください。

熟れたマンゴーに似た独特の芳醇な風味、インパクトのある甘味、大人の蜂蜜、是非、味わって見て下さい。

「初夏のはちみつ」も販売中

今日も秋晴れのぽかぽか天気

午後は、静岡市で県主催の養蜂講演会

良く晴れて、静岡市内へ入る道中、、

車の中から見える富士山

霞や靄も無く、こんなに美しい富士山は今シーズンで始めて！

雪がかなり下まで降りてきたな～

講演の内容は､特に目新しい者は無かったが、、、

今の県養蜂協会の理事、役員さん達は､皆、よく知ってる人達ばかり

僕が支部長で､県養蜂協会理事の時に知り合った仲間たち、、、

やあやあ、、ごくろうさんです、、、と挨拶

これが､懐かしくて出席する理由かな？

明日は、１０時に藤枝市民総合病院眼科へ

午後に白内障の手術（１５分くらいで終了と、、、、、、）

夜は病院に入院して､明後日に検査して退院、、、

一泊だけとはいえ、入院、手術は人生初めての経験

無事に手術が終わりますように！

夕食は鯖の竜田揚げ

メイちゃん、、寂しいかな？

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ルリマツリ、、ますます美しく、、、

夕べは俄雨や雷の音で心配してたが、今朝になって空は晴れて、良い天気

藤枝市のお祭り　　フードフェスチバル

たくさんの食べ物屋の出店

手揉み茶、ジビエ料理、ピザ、トルコ料理、全国の姉妹都市からの出店、、、いろいろ

僕も､地元の蜂蜜　カラス山椒の「真夏のはちみつ」を出品

テーブルに蜂蜜を並べて、お客さんを待つのでは売れない。

娘と二人で呼び込み、、お味見をしてもらい、買ってもらう。

味わった事の無い､インパクトのある甘い蜂蜜、、、うわ～　美味しい！

販売開始から午前中、、、ほんとに忙しくて、どんどん売れていく

さすがに午後になって､客足が少なくなって来たが、、、

かって想像出来なかったほど売れました。

夕食は、マグロのお刺身

茶碗蒸し、、、大好きな、、、

根菜類の煮ごみ汁

今日はクタクタに疲れました。

猫ちゃん、、、今日は遊んでやれなかったよ。

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ピンクのランタナ

下に垂れ下がる蔓性ランタナが美しく、趣がある。

この季節、､ランタナが元気いっぱい、、、たくさん咲いている。

今日は、牧之原でフードフェスチバル､､､娘が蜂蜜の出店

カラス山椒の「真夏のはちみつ」を味見して、「う～ん美味しい」と皆びっくり！

夕方、たくさん売れたよ、、とクタクタに疲れながらも、満足そうに帰ってきた。

お土産は、牧之原の地ビール

僕と妻は､食材の買物

夕食は、豚のスペアリブを焼いたの、、、

メイちゃん　いい顔してる！

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ブルーサルビア、、、でもこれはブルーではなくムラサキ色

この二冊の本

久坂部　羊氏の「人はどう死ぬのか」と「人はどう老いるのか」（講談社現代新書」

この一週間で読み切った。

僕ももうすぐ７９歳、、いつ死ぬかも知れない。

救急車で病院に運ばれて、人工呼吸器や透析で無理矢理生かされて、チューブだらけで悲惨な最後を迎える終末期医療

そうならないように、人生の最後を迎えたい。

この二冊の本は､是非皆さんに読んで頂きたいと思う。

妻の得意料理の一つ　中華チマキ

ノンちゃん、、毎夜、僕の寝室に入ってきて、タンスの上に飛び上がり、一晩中タンスの上で眠る。

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コスモスの花

蜂が花粉を集めてる、、、蜜蜂ではないようだ。

連日の秋晴れの青天

コスモス、セイタカアワダチソウ、、の花蜜や花粉を集めて、蜜蜂の冬越用の食べ物は十分貯まった。

早朝、妻とタンク山へウオーキング

駿河湾、､焼津の海

朝日反射して反射して美しい。

残念ながら､霞がかかって富士山はぼんやりとしか見えない。

カラス山椒の蜂蜜、、の充填

僕は、こういう単純な作業が嫌いでは無い。

今日は､９０本、ラベルも貼った、、、ささやかな達成感

夕食は、久々のアメリカンビーフのステーキ　４５０ｇ

LAのYUKOさんから頂いた赤ワイン、、、美味しい！

ありがとう！！！

少々飲み過ぎたかな？

メイちゃん、、窓の光でまぶしそう！

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チェリーセージの花

朝夕は涼しいが、日中はぽかぽかと暖かい。

娘が収穫したサツマイモ

スーパーマーケットにもこの秋収穫のサツマイモが出品されている。

まずは焼き芋、、、

パンを焼くオーブントースターで２００℃　４５分くらい、、

ほっくり系とねっとり系、、、僕はねっとり系が好きだ。

芋ご飯も美味しい。

栗ご飯も美味しいが、芋ご飯の美味しさも勝るとも劣らず。

芋雑炊、芋粥も美味しい。

メイちゃん､、まぶしそう、、

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野菊の花、、、、野道を散歩すると、野菊があちこちで咲いている。

もう１０月も下旬に、、、、

朝夕も涼しくなり、日中も爽やか、、、

でも、夏の猛暑の影響か、、、体調を崩して、なかなか回復しないという年配者のことを聞く、、、

今日は週一の蜜蜂の内検

セイタカアワダチソウが満開、、、

先週よりさらに蜂蜜がたくさん貯まっている。

セイタカアワダチソウの蜂蜜、、、どんな味か？

かって、食べてみたことがあるが、全く美味しくない。

吐き出したいほど、、、

女王蜂が元気にたくさん産卵してるためか、、、

巣箱は蜜蜂で溢れそう、、、

夕食は豚の生姜焼き

メイ、、何を見てるのか？

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黄色いセイタカアワダチソウとピンクのランタナの共演

今朝も妻とタンク山へウオーキング

山道への登り降り、、、

いつも見かける人達、と挨拶を交わしつつ、、、、

少し雲が多いが、頂上に雪を被った富士山が見えた。

頂上に着いたら、真っ先に富士山が見えるかどうかの確認　　

南は焼津港と駿河湾

朝日に輝く海が美しい！

今日は「真夏のはちみつ」のガラス瓶への充填

明日はラベル貼り

妻が寿司ご飯と巻き寿司の具を用意してくれた。

干し椎茸、高野豆腐、干瓢、人参

マグロのぶつ切り、カニカマ、出汁巻き卵焼きは僕が用意

３合に寿司飯で　４本の巻き寿司

お寿司はご馳走！

猫ちゃん達、、一日２０時間以上は眠っている。

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今日もホトトギスの花

これは園芸種ではなく、山で見かける本物のホトトギス

まだ蕾がほとんどなので、後日にもっとたくさん咲いたらブログにアップします。

カラス山椒の「真夏のはちみつ」

JAのファーマーズマーケット（万菜館）や朝市に出品してるが、

ぼちぼちと売れて、在庫が少なくなってきた。

ポリタン　3個ほど未充填だが、タンクの中で結晶化すると濾過出来なくなる。

来週中には、充填しなくちゃ、、、

今夕もカレーライス、、市販のルーを使わない妻の得意料理

ノンちゃん、、大欠伸

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ホトトギスの花

園芸種の花もあるが、山に咲く自然種のホトトギスの花の方が美しい。

で、、この花は？

秋晴れの爽やかな午後

久しぶりに妻とタンク山へウオーキング

爽やかな涼しい風、、、

毎日、近所を少しづつ歩いてるので、足の疲れはほとんど無い。

呼吸も楽、、、

期待してた富士山

少し雲がかかってたが、頂上付近に白い雪を被った富士山

北側の山々

左から大無間、小無間山、山伏の雄大なパノラマ

視界に入る遠く、近くの山々の峰、尾根、、ほとんど歩いてる。

もう、今は歩けないだろうな、、、

心地よい疲労感、、、

夕食は鶏肉とキャベツ、人参、南瓜、ジャガイモのポトフ

猫ちゃん、、、少し痩せてるからノンちゃん

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ルリマツリの花

幾度もブログにアップしたが、絵になる花です。

今日も蜜蜂の内検

問題有りの群れと、絶好調の元気な群れ、、、

その差がどんどん広がっていく。

寄生ダニが増えて、蜂がどんどん減ってくる

ダニ駆除をしてるのだが、ダニが減らない、、、、

ダニの駆除剤に耐性を持ったダニが増えてるのかも、、、、

こういう群れは、どこかで見切りをつけて店仕舞いせねばならない。

どんどん蜂が増えて行く巣箱、、、巣箱から溢れそう、、、

巣碑枠の蜂は二重、三重に重なり合ってる。

こんな群ればかりだと良いのだが、、、、

今日の夕食は、海老フライ他、ミックスフライ

海老、ゴウヤ、椎茸、ピーマン、モロッコ豆　　

やはり揚げ物　フライは美味しい。

猫ちゃん、、、食事以外はマイペース

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チェリーセージ

秋らしい気候、、、チェリーセージがたくさん咲き始めた。

数日前から始めた庭の草取り、、、

引いた雑草の山、、すこし萎れて来たので、固めて、庭の隅に運んだ。

後には、ネギとニラとピーマンのみ、、、

庭の隅の枇杷の木の下に捨てら雑草の山、、、

半年も経れば、枯れて腐って、良い堆肥に、、、

全部、綺麗にするには、後数日、、、

やっと秋らしく、涼しくなったので、あちこち除草してる家、畑を見かける。

今晩は、妻が栗ご飯を、、、

そして､アブラカレイの切り身のムニエル

豚汁も美味しいね。

ガラス戸越しにメイちゃんが、、、怖い顔！

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百日草、、、

夏前から咲き始めた百日草、、、１０月中になっても。未だ咲いてる。

百日だから３か月以上咲くと言うことか、、、

庭の草引き、、、かなり出来たよ。

いつも半日、午前中だけだけど、、、

次第に綺麗になるところが多く生り、引いた草の山が増えてくると、だんだん達成感が出てくる。

雑草を引いた畝にキャベツと白菜の苗を植えた。

苗屋さんに、、植える時期が遅いけど、大丈夫？

お天気次第という。

雑草を引いたら、ニラがこんなに育っていた。

ニラレバ炒め、ニラ玉子炒め、、、、、

夕食は、豚肉のソテー　

メイちゃん、、毛布に顔を擦り付けて、、、、

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フジバカマ

蝶々のアサギマダラが飛来する花

まだ咲き始めた頃なので、アサギマダラは来てないが、

ぼつぼつ姿を見せるかも、、、

今朝も、庭の草取り

午前中でダウン、、、、明日も頑張らなくちゃ、、、

午後は、妻の洋裁教室へ送って行き、

居間で本読んでるうちに眠ってしまい、夕方迎えに行き、、、、

一日が終わりました。

草の中に茂ってたニラを採ってきて、、、

妻がニラの入った麻婆豆腐を作った。

ニラがたくさんあるので、挽肉を混ぜて塩胡椒、、、

ニラのハンバーグ、、、、これはなかなかいけますよ！

猫のノン　首輪がちぎれそうになったので、妻が作り替えた。

蝶ネクタイだね。

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ルコウソウの花

秋らしい気候になるにつれて、ルコウソウの花がたくさん咲き出した。

深紅の可愛い花

自宅側の川の金網フェンスに絡んだルコウソウ、、、

緑と深紅のカーテンに、、

やっと涼しくなってきたので、庭の草引き

あまり酷い状態をほっておくと、、、、

この頃お身体の具合が悪いのですか、、、と近所から思われてしまう。

畑の草の中、、、ニラがたくさん伸びている。

青々と、、、、

ハサミでたくさん根元から切って、、、、

洗って、刻んで、、、ニラレバ炒めとしたかったが、レバーが無いので、豚肉と一緒に炒めた。

どんどん収穫してきて、料理に使えばいいね。

猫のメイ、、、中に入りたいのに、ノンが先に入ってしまった。

何時ものこと、、、

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金木犀の花

公園や住宅地の小路を散歩

爽やかな香り、芳香の香りが漂ってくる、

ふと足を止めて、回りを見渡すと、家の垣根などの金木犀の花

ああ、、秋だな～！

もう10月も中旬、、、

鶏のチリソース

胸肉より腿肉が美味しいと思うのだが、、、、

メイ、ノン、、仲良し仲良し！

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百日紅（サルスベリ）とセンニンソウ（仙人草）の共演

台風、秋雨、猛暑、気温低下、、なかなか天候が安定しない。

暑いので、Tーシャツだけで昼寝してると冷えて寒くなったり、、

気管支をやられてしまい、ゴホゴホ、、、

天候不順の日が続くと体調も安定しない。

それでも一週間、週2の蜜蜂の内検、毎日のオオスズメバチ退治の巡回、

JAのファーマーズマーケットへ出品してる蜂蜜の販売チェックと品物の納品

妻の体操や洋裁出席、食材の買い出しの車での送り迎え、、、

まあ、色々と、それなりに何かある。

何も無い空き時間は、読書か録画TVの鑑賞、、、いちばんのんびり出来る時間

リタイヤー後からブログを始めて19年間、、養蜂、18切符の旅、登山、ウオーキング、料理、畑、ガーデニング、会社時代の思い出、、、

等々、書き切れないブログネタがあったが、、、、、

さすがに20年近く、、80歳直前の年齢になると、だんだん活動が鈍ってきた。

代わりに、病気、体調、などの健康の話題が多く生ってきた。

でも、80歳の大台は乗り越えるぞ！

毎週1回は揚げ物料理　天麩羅かミックスフライ

今日の夕食は、天麩羅、、、

スルメ烏賊、太刀魚、茄子、ゴウヤ、サツマイモ、レンコン、玉ネギと干し桜エビのかき揚げ

いつも揚げすぎて、ついつい食べ過ぎ、、

猫ちゃん、、暇すぎて大欠伸

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ツユクサの花

気温も、やっと秋らしく生ってきました。

逆に涼しすぎて、T-シャツのままソファで眠ってしまうと､風邪を引きそう、、、

用心、用心、、、

午後には藤枝市立総合病院眼科へ、白内障の手術の説明会

必ず家族と一緒に参加して下さい、、と。

確かにそうかもしれない、、、

白内障は年齢の高い人がなるので、少々惚けがきた老人が手術を受けるケースも多いのでは無かろうか。

だから、説明会はしっかりした家族の人と一緒に、、、そういうこと

長女に一緒に来てもらった。

約30名くらいの人が説明会に、、

最初に眼科医より、白内障とその手術に関して説明、、次に看護師から、手術に関する注意

事項等々の説明、、、

さあ、僕は産まれて以来、手術や入院の経験が無い。若干の不安もあるが、15分から20分で終わるそうです。

夕食は生姜焼き用の豚肉の好き焼き風煮

メイちゃん、、、いつも明け方には、寝室に入ってきて、足下に寝そべる。

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ノカンゾウ（野萱草）

この頃の気候、、、猛暑から一転して寒い日々、、、

寒いと感じて、一枚羽織ると、今度は暑い、、、

どうも季節の変わり目、、身体が対応仕切れない。

今日は、藤枝市立総合病院の眼科へ

白内障の手術をするか、先送りにするか、、、いろいろ思案したが、、

やはり、どうせ何時かは手術しなければならないのなら、、と、即、手術をすることにしました。

まずは左目の手術を月末に、、、

次いで右目は11月中旬に、、、

明日は、白内障の手術の説明会、、、

夕食は、八宝菜

豚肉とスルメ烏賊、いろんな野菜があれば、簡単で美味しい料理

スルメ烏賊のお腹、、、塩振ってオーブントースターで4～5分

とっても美味しいご飯の友

もしや、捨ててる人は居ないでしょうね。

メイちゃん、、また太った見たいに、、

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ランタナが美しい！

今日も雨が降りそうな小寒い一日、、、

昨日に続いて、蜜蜂の内検

巣箱の表面から蜂が溢れそう、、、

前々回から女王蜂の姿が見えなくて、しかも産卵も無い、、、という巣箱

今日の内検で、なんと産卵を開始し始めた新女王蜂の姿

いつの間にか、女王蜂が交替してた。

毎回、何が起こるか分からない、、が、概ね順調

蜂場の近く、、、桜の花が咲いてた。

天候が変だから、花の開花も狂ってしまう。

夕食は妻の料理

鶏の手羽元の唐揚げ、、、美味しいね～

そして同じく手羽元のスープ

だんだん小寒くなってくると、こういう暖かいスープが美味しくなる。

猫ちゃん、、寒いときは真ん丸くなって寝込んでる。

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花が細いので、群生して咲いてると、とても美しく、目立つ。

今朝は蜜蜂の内検

寒い雨の日が続いたが、今朝は雨も止んでいた。

晴れてくると思いしや、今にも雨が降りそうな曇天

やっと内検が終わりそうになる頃、天気が良くなり、晴れてきた。

途端に蒸し蒸し、暑くなってきた。

蜜蜂は、とても元気で、産卵も多い。

問題の群れ、、女王蜂が居なくなり。王台が幾つか出来ていた。

前回王台を1個残してた。

今日は、、、王台から新女王蜂が誕生、、、　飴色の小さな女王蜂がちょろちょろ走ってた。

秋の女王蜂更新はリスクが多く、また交尾に必要な雄蜂も少ない。

この新女王が、無事に交尾を済ませて、産卵を開始し、12月に冬越に入れるかどうか、、、、楽しみに見守りたい。

さて、明日も別の蜂場の内検、、、ここにも問題の群れが一つ、、、、

今日は、サーモンの鍋料理

ノンちゃん、、、ソファーで眠ってばかりでなく、カリカリを食べなくちゃ、、、

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コスモスの花

本格的なコスモスの開花は、もう少し後、、、

あちこちの休耕田にコスモスの種が蒔かれて、、、見渡す限りのコスモス畑

もうすぐ見られそう、、、

今日も終日、小雨がぐずつく寒い一日

真夏日のような暑い日が、一転して22～3℃の寒い日に、、、

僕も、温度の急変によって､気管支をやられて、絶えず咳が出て、痰が喉の詰まる気管支喘息のような症状が、、、

外は雨なので、家で静かに本を読んだり、TV鑑賞、、、

やっと咳も止まって楽になってきた。

季節の変わり目は、身体がその変化について行けない、、、年齢の故かな？

夕食には、妻が得意の野菜と鶏の煮ゴミ料理

身体が温まります。

卵焼きとシュウマイ、、、も。

ノンちゃん、、何を思い巡らせてるのだろう？

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白蝶草の花

白鳥ではなく白蝶、、、

白い蝶がひらひらと飛んでる姿、、

この花も花期が長くて楽しめる花

最近は､白蝶ではなくピンクや赤色のをときどき見かける。

赤い白蝶草、、、なんだか変だな？

今日は､朝からづ～と小雨の降る寒い日、、、

今まで暑い日が多かっただけに、急に寒くて、Tーシャツ、長袖シャツ、さらに薄いフリースを着込んで丁度、、、

最高気温が20℃、、最低が１5℃、、、寒いはずだよ。

堂場瞬一、横山秀夫、今野敏、、らの警察小説、、ほとんど読み尽くし、、、

最近は麻見和史の警視庁文書捜査官シリーズを読み始めた。

このシリーズはTVドラマ化されて、主役の捜査官に鈴木京香さん　とても面白い。

麻見和史さんの著作もたくさんあるので、楽しみたい。

苦労せずに読める本ばかりじゃ頭がぼけるので、なんとか理解しながら読み進めれる本も時々間に入れて、、、

今夕は、豚肉で、すき焼き風煮、、、

ノンちゃん、、今日は寒そう、、、

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セイタカアワダチソウがついに咲き始めた。

８月に山のカラス山椒が咲いて、真夏のはちみつを収穫してから、9月から10月初まで野山には蜜蜂が集蜜する花がない。

葛の花が咲いてるが、少ない。

したがって、蜜蜂は、わずかに残ってるカラス山椒の蜂蜜を食べ尽くすと、巣箱の中は完全に蜂蜜が欠乏、、、、

9月中の内検では、そのような貯蔵蜂蜜が少ない火、全くない巣箱に、砂糖水や収穫した蜂蜜を給餌してやる。

でも、ついにセイタカアワダチソウの花が咲き始めた。

あちこちに増えている休耕田や耕作放棄地に黄色いセイタカアワダチソウ！

10月いっぱい、、セイタカアワダチソウが咲き続けて、、

蜜蜂は、巣箱の中にいっぱいセイタカアワダチソウの蜂蜜を貯蔵する。

そし手、12月初から冬越に入る。

セイタカアワダチソウの花は､かって花粉アレルギーの原因とされて、嫌われたが、今は完全な誤解、濡れ衣であることが分かっている。

今夕は妻の作ったカレーライス

カレーにはラッキョ漬け

ノンはやはりメイに比べるとかなり痩せてる。

でも、身が軽いので、高いところへ飛び乗って、飛び降りる。

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薮蘭（ヤブラン）

美しく、花期も長くて、庭に一株咲かせたい花、、

妻の得意な台湾料理　中華チマキ

鰺の干物の焼いたの、、、ちょっと小さい。

もっと大きくて脂の乗ってる方が美味しいのだが、、、

茄子の煮物、、、花カツオのお出汁を効かして、すこし甘めの味付けが美味しい。

メイちゃん、、、姿勢が良いね。

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今日は雨上がりの小寒い一日

気温は２４℃、、、連日の３０℃以上の暑い日から一転して２４℃

寒くて、長袖のシャツを出してきて、やっと何とか、、、

LAのYUKOさんからのお土産、、、

バッグが３０ｋｇギリギリでヤバいところだった、、、と。

とにかく重い、重い、、、よくぞ駅の階段、エスカレーターを移動できたもの、、、

バックから出して、テーブルに並べて、、、

すごいすごい、、、食べ物が多いよ

夕食はお好み焼き

豚肉は、しゃぶしゃぶ用の薄いのでなく、焼き肉用の厚いのが美味しい。

豚肉、スルメ烏賊、海老の豪華版

猫ちゃん、、片眼のジャックかな？

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真っ赤なアマリリス

朝夕、涼しくなり、就寝中もエアコンをつけなくてもOK

今朝も５時起床、、

６時過ぎには蜂場で内検作業

二カ所の蜂場、、暑さよけの簾を取り除いた。

どの群れもおおよそ順調だが、、、

ダニの被害が大きいのが１群、、

女王蜂がいなくなったのが１群、、、

女王蜂がいなくなった群れは、別の群れの産卵枠を一枚導入、、、

王台が出来て、新女王が出来ると良いのだが、、、ちゃんと交尾出来るかどうか、、、まあダメ元

駄目なら、群れの店仕舞い

さあ、今日はLAのYUKOさんが１年ぶりの帰国

今夜、９時過ぎに新幹線の静岡駅へ到着予定、、、

おでんを大鍋にいっぱい作ったよ。

羅臼昆布、牛筋、大根、ジャガイモ、ゆでたまご、コンニャク、厚揚げ、竹輪、ごぼう天、イワシの黒はんぺん

贅沢なおでん、、、味付けは、醤油、酒、味醂、花カツオ、出汁の素、

猫ちゃん、、だんだん貫禄が出てきた。

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野菊の花

蕾がたくさん付いてるので、まだまだ咲き続けそう、、、

青色が濃い野菊はいいね。

やっと秋らしい気候になってきた。

今朝は５時に起床

現地６時から蜜蜂の内検

今日の内検は、僕一人、、、

２０群の内検を終わらせるのに、昼までかかった。

女王蜂がいなくなった群れ、、、

ほっておくと働き蜂産卵が起って、その群れは消滅してしまう。

女王蜂を購入して、導入することも可能だが、女王蜂の価格は１万円以上、、

巣枠が５～６枚の小さい群れが幾つかあるので、数枠づつ分けて合同した。

別の群れ、、、女王蜂がいなくなり、数個の王台が出来てる。

さあ、今から新女王蜂が誕生しても、ちゃんと交尾して、産卵するかな～？

１２月から冬越に入るが、まだまだいろんな問題が発生するだろう、、、、、

これは良い群れだよ。

巣碑枠は蜂がいっぱいだが、全面有蓋蜂児、、、

お昼に内検作業は終わったが、午後は疲れてしまった。

夕食は鶏肉の唐揚げとコロッケ、、、

若者が喜びそうな料理

猫のメイ、、、真ん丸い顔

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彼岸花、、、まだまだ綺麗に咲いてるよ！

県道､、葉梨中学校前の川の土手、、、

藤枝市で最も彼岸花の群生のところところ

今日は、まだまだ日中は暑かったが、明日は２８℃くらい、、やっと３０℃を下回る秋の日よりに生る予報

涼しくなるなら、明日は蜜蜂の内検をするかな、、、

今日も、オオスズメバチ退治のため、蜂場を巡回

夕食は、毎週のメニューだが、カツオのタタキ

スーパーで、表面を焼いてポリで包み、冷凍したカツオの柵が、手頃な値段

ついつい､週１の買物のアイテム

猫ちゃん、、ほんとに可愛いね。

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