寒い冬は、白菜鍋
ホトケノザ、
暖かい冬から、寒くて冷たい冬に、、、
春の野草、、、でも、もうたくさん咲いている。
アップで写して、よくよく眺めると、可愛い顔をしている。
今日も午後に長くは無いけどウオーキング
脚が軽く、腕を振りながら大股でぐんぐん歩ける。
この調子で、ときどきロングウオーキングして､脚力の維持に努めよう！
庭の畑の白菜、、、
夕食は豪華な白菜鍋
福一さんで買ったキングサーモン、鶏モモ肉、アンコウの肝（中国産のが安かった）
豆腐、椎茸、エノキタケ、ネギ、柚子皮
醤油、出汁、お酒、塩、、、で上品に味付け
小分けして､柚子ポン酢で頂く。
最後にご飯をいれて雑炊
暖まって､汗が出るほど、、、
ノンちゃん、、明け方に生ると、寝室に入ってきて、足下で、、、
早く朝ご飯が食べたいよ！
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