ナベショーのシニアーライフP80

謹賀新年

今年もどうぞよろしくお願い申上げます。

                                                                       ２０２４年 元旦                                                          

本日､１６時過ぎ、石川県能登を中心に大地震が発生

被害の詳細は未だ不明ですが、　被害が多くないこと心から願っております。

午後には､富士山のよく見えるタンク山へウオーキング

腕を骨折した妻も一緒、､､､骨折してから４０日、、

山頂までの往復、、、完歩出来ました。

歩数計が壊れて数ヶ月、、、新しい歩数計をアマゾンで購入

苦労して初期設定、、、毎日　１万歩を目標

老化により､足腰がどんどん弱って行く、、、、今年はどうなることやら。

足腰の維持にもウオーキングに務めよう。

猫ちゃん達も　新年のご挨拶、、、

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