ナベショーのシニアーライフP80

この花は何だったっけ？

肉料理などに使う香の葉

そうそう、思い出した、、、、ローズマリー

最近は､頻繁に名前が出てこない。

やはり老化の影響、、、

無理も無い､､､来年のお正月は80歳で迎えるのだから、、、、

昨年11月は､老化による白内障の手術、、、

先日は、昨年秋の市の健康診断の結果を､行きつけの内科医院で見てもらったら、、

心電図で､心房細動だって！

確かに､脈を取ると、脈が10か20毎に飛んだりしてる。

心電図では、ピリピリと震えてる、、、つまり細動、、

これも加齢の影響か、、、

心房細動が怖いのは、心臓に血栓ができやすく、脳に運ばれて、脳梗塞を起こしやすい、、、。

脳梗塞は恐ろしい、、、、救急車で病院に運ばれて､運良く助かっても､言語、意識障害や手足の運動障害という後遺症が残る。

と言うことで、血栓が出来にくくするための抗凝固薬、いわゆる血液サラサラの薬を服用する事になった。

確かに、この2～3年、、急に足腰が弱って、ハアハアと呼吸したり､歩行時にフラつきを感じたり、、、心房細動が原因かも知れない。

今日は､妻と焼津の福一さんへ

ゴマサバだが､大きいのが売っていた。

もうすぐ真鯖の大きいのが出てくるだろうが、ゴマサバでも悪くは無い。

二枚に下ろして､骨付きのほうを塩焼きに、、、

骨の無い方を塩して、酢でしめた。

大きいので､幅が広いよ。

冷凍保存した後、握り寿司にしようか。

身体の大きいメイ

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