ナベショーのシニアーライフP70

チロリアンランプ

花のイメージ　ぴったりの名前の花

静岡は終日　冷たい雨が降ってたが、東京は大雪との報道

そう、東京は2～3回は雪が降る、、、

特に3月に降る事が多い。

気温が低いので､夜、雪が凍結して、つるつる

路肩に駐車した車が動けなくなる。

今日のご馳走は天麩羅

太刀魚、海老、南瓜、レンコン、サツマイモ、舞茸、スナックエンドウ

揚げ物料理は､フライか天麩羅を週1回

頻繁に食べてる様に思えるが、週1である。

まあ、この年になれば、あれを食べない､これも食べてはいけない、、なんての食制限は、かえってストレスなだけ。

いろんな料理をバランス良く食べるのが良し。

猫ちゃん、､脚を舐めてお化粧

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