ナベショーのシニアーライフP70

熟れた果実のような甘くて芳醇な香味　「初夏のはちみつ」

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テッポウユリと台湾のタカサゴユリを交配したのが新テッポウユリ

新テッポウユリは繁殖力が旺盛、、、、野山や空き地に繁殖

ところが、新テッポウユリはテッポウユリとタカサゴユリに祖先帰り、、、

それぞれと元のシンテッポウユリがあちらこちらに繁殖、、、我が家の庭にも浸食

冒頭の白いユリはテッポウユリ、あるいはシンテッポウユリ、、

次の写真の褐色の筋があるのがタカサゴユリ（高砂百合）

皆様の庭に侵入してるのは、どちら？

早朝、妻と４０分くらいウオーキング

それだけでは足らないし、エアコンの涼しいリビングで昼寝してたのでは脚も身体もなまってしまう。

１５時、、意を決して猛暑の中を再度ウオーキングに、、、

草が生えこんで歩けなかった小川の土手、、、、

綺麗になってて、歩くのが気持ち良い。

今年は例年以上の猛暑のためか、草刈りをしてないところが多い。

脚の調子も良いので、久しぶりに新東名のアップダウンの側道の往復

向こうに見えるタンク山、、、結構高い。

この急坂のアップダウン、、、、肺と心臓に程よいストレス

でも、時々休息時に手で脈拍を、、、

Ok　脈は飛んでいない。

暑いけど、涼しい風も吹いていて、気分が良い。

自宅を１５時に出て、帰ってきたのは１７時　　ちょうど２時間

今日は脚もそんなに疲れなかった。

夕食はカマスの干物の焼いたの、、、

他、カボチャスープやもろもろ

ノン、、蝶ネクタイがよく似合う。

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