ナベショーのシニアーライフP80

今日は真夏並みの暑さ、、、、

午前中は庭と畑の草引き、、、、、少しづつでも達成感が味わえるよ！

シャワー浴びて、すっきり、、

昼食後は、妻を洋裁教室に車で送って行き、そのままタンク山へ、、

霞がかかって、富士山も南アルプス深南部の山も見えず、、、

その代わり、美しい緑の茶畑！

麓の山羊、、、今日はお仕事お休みみたい、、

時々、草取りのため出張で留守

今年は、娘の畑の空豆とスナックエンドウが豊作

さっと茹でて、水で熱気を取り、三等分くらいに切って、擦り胡麻と砂糖、醤油を混ぜて、、、

スナックエンドウの胡麻和え、、、、これは美味しい、美味しいと絶好評

炊きあがったご飯に、茹でた空豆を混ぜて、豆ご飯

昨日、採った木耳（キクラゲ）、豚肉、人参、キャベツ、スナックエンドウ、烏賊、海老、

一つ足りないが、八宝菜

今日は、午前、午後、夕ともよく動きました。

ノン、メイ、、、夕ご飯頂戴！

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