ナベショーのシニアーライフP80

山のウツギが咲き始めた。

山道、、、白いウツギの花がたくさん咲いている。

昨日の雨は止み、今日は晴天

いよいよ待ったなしの庭の草引き、、、

9時から１２時まで、、、頑張りました。

座って草を引くので、ほとんど運動にならない。

これじゃ足がなまってしまう。

１４時半からタンク山ウオーキング

空には雲は無いが、霞がかかって富士山はうすぼんやり、、、

南アルプス深南部の山々も霞んでいる。

茶畑は緑が美しい。

もうすぐ２番茶の収穫が始まる。

今日は午前午後とも頑張りました。

よたよたながら、無事下山、、、帰宅しました。

何歳までこの調子で身体が動くかな？

タンク山へ登ると、それぞれのペースで登ってるいろんな高齢者に出会う。

互いの挨拶を交わしながら、励ましあう。

いつも見かけた元気な人、、最近見かけないけど、何かあったのですかね＾？

しばらく見かけなかったね～

ちょっと体調崩して半年お休みしてました、、、、とか。

夕食は、新聞の日曜版に出てた本格的ハンバーグを妻が/作った。

うんうん、美味しい！

普段はノンアルコールビールを飲んでるけど。今日はプラス　赤ワイン

ハンバーグのソースを作るのに使った残り、、

よく眠るメイ

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