ナベショーのシニアーライフP80

クサキの花

山道に良い香りが漂う。

今朝のタンク山

久々の富士山、、、、

冬のようにすっきりではないが、やはり富士山が見えるのはうれしいものだ。

南アルプス深南部の２５００ｍ級の山々もすっきりと！

駿河湾も朝日に照らされて輝いている。

毎日、高血圧の薬を服用してるが、30℃以上の猛暑の中、、

薬を飲まなくても、血圧は１２０前後、、、

この状態で薬によって血圧がさらに低下したら、低血圧によってふらついたり、貧血状態になりそう、、、

それによって、ふらついて転倒し、頭を打ったり、骨折するリスクの方が高くなる。

暑い真夏の高血圧の服用は考え物だな～

夕食は、アメリカンビーフのステーキ

焼いた後、刺身包丁で薄く切らないと、硬くて食べにくい。

ポテトサラダ

茄子と南瓜を焼いたの、、、

居間のソファーの上は、猫たちのベット

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