蔓性ランタナの花
ランタナは、やはり蔓性のが風情もあって美しい。
いつもの通り、7時からタンク山へ
頂上はすこし風があって涼しい。
でも、やはり暑いな～
昨日より雲は少なくて、南アルプス深南部の山々が良く見える。
下り坂は、普通に歩けるが、登坂はやはりは～は～と息が荒くなる。
後ろから登ってきた人が、すいすいと追い抜いていく。
数年前は、もっと早く歩けたはずだが、、、
まあ、仕方がないね。
歩いて登れるだけでもラッキー
タンク山から帰ってきて、冷たいシャワーを浴びて、エアコンを効かせて、
新聞に目を通し、TVの番組を予約して、、、、
これで、一仕事した感じ、、、、
夕食は妻のシューマイ
新聞に載ってたレシピ、、、烏賊とピーマンのナンプラとバター炒め
ノン、、、ぐっすり寝込んで、いびきが聞こえそう、、、
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