ナベショーのシニアーライフP80

濃紫色の小菊の花

今朝は２℃くらい、、とても寒い朝だった。

外は霜が降りて真っ白

ウオーキングは禁止なので、ゆっくり散歩くらいのペースで３０００歩くらい。

以前も紹介したが、鍋にホップコーンの素、サラダ油とバター、塩ぱっぱ

ガスで鍋を加熱すると、パンパンと弾けて出来上がり！

本読んだり、TV見ながら、美味しくて、すぐに食べ尽くしてしまう。

夕食は、牛すね肉の入ったビーフシチュー

サラダ、、エリンギがアワビみたい。

ノン、、、昼間はず～と寝てる。夜も、、？

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