ナベショーのシニアーライフP80

白タンポポ、、、毎日暖かい日が続いてるためか、

庭のタンポポがたくさん開花

子供の頃の遊び

タンポポの花茎を長く長く繋ぎ、さらに先端にタンポポの茎で水車を作って、水を流して水車を回す。

今日も暖かい。

雲と霞で、富士山は見えず、

かろうじて、南アルプス深南部の山々が、うっすらと見える。

畑の大根が、ぼつぼつ硬くなってきた。

半分は固くて,素が入って使えず。

大きな鍋に沢山おでんを作った。

大根、コンニャク、牛筋肉、茹で卵、ジャガイモ、さつま揚げ、ごぼう天

やはり、牛筋肉は必須だね。

圧力鍋で火を通し、小さく切って、串に刺し、、、煮込んでるうちに柔らかくなる。

静岡は静岡おでんで有名だが、僕のおでんは関西おでん

猫ちゃん、、、今日は食欲旺盛

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春の木瓜が咲き始めた。

木瓜の花は、やはり一重の花が美しい。

今朝は7時にタンク山へ出発

昨日は、雨上がりの晴天

雲もなく、景色が綺麗だったそうです。

雲や霧、霞が多いが、駿河湾のうえに霧が立ち込めて、その上に伊豆半島、、

景色としては美しい。

曇ってるけど、雪の富士山　　最近の雨のため、富士山の雪が宝永山の下の方まで雪が降りている。

冷凍庫に冷凍保存した酢〆の鯖

胡麻鯖だが脂がしっかり乗っており、美味しそう！

アルゼンチン海老とサーモン、出汁巻き卵を加えて、握り寿司！

穴倉の猫ちゃん、、、落っこちそう！

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ピンクのミニ椿

なんて可愛くて美しいのだろう。

今日はなんて暑い日、、、２０℃以上かな？

朝８時３０分、、、藤枝市立藤枝病院外科へ

急性虫垂炎の手術、、、退院後の一週間

炎症反応も陰性、、、手術後の傷も完治、、、、良かった。

もし、手術が翌日になってたらどうなってましたか？

腹膜炎を起こして、最悪では、腸が破裂、大便が腹部に出て、、、

開腹手術になって、１か月以上の入院になったかも、、、、と。

危なかった、、、、、

畑のほうれん草、、、たくさん収穫して、、、

フライパンにバターを溶かし、茹でシラス、ほうれん草を炒めて,卵を落として、、、

塩胡椒で味付け、、、

これが美味しい！

今日は暑かったよ。

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昨夜から降り始めた雨、、、今日も終日降り続く

気温は、比較的高いとはいえ、日が照らないので、体感温度は低い。

朝のタンク山ウオーキングも無し。

単行本を一冊読み切り、午後は録画してた「モンテクリスト伯」を再度鑑賞、、、

本も全部読んでるので、微妙なセリフや表情など、とても良くわかる。

夕食は、お好み焼き

お好み焼きには、大阪風と広島風があるが、広島風お好み焼きは作り方が難しいのと、広い鉄板が必要なので、

自宅では作れない。

我が家はもっぱらフライパン一つで作れる簡単な大阪風、、、、

「もんじゃ焼き」という東京風お好み焼きもあるそうですが、僕は食べたことが無い。

お多福のお好みソースをかけて、さらにマヨネーズをかける。

一枚食べるとお腹いっぱい。

猫ちゃん、、、丸くなって爆睡

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タンク山への途中の清水寺の梅の花

ピンクの八重、、、ちょうど咲き始め

タンク山からの景色は最悪

薄い雲か霞に覆われてしまい。富士山も遠くの山々も見えない。

雪に覆われた美しい富士山が見えるのは、１２月と１月、２月初旬のみだね。

美しいのは太陽に輝く駿河湾のみ、、、、

明後日の木曜日は、藤枝市立総合病院外科へ

急性虫垂炎の手術後の経過観察

術後の傷口が治り、炎症反応がマイナスならばOK、、、、、

それまでは少し静かに、、、入浴もシャワーのみ

夕食はローストビーフのサラダ

それに、残ってたブリの頭でブリ大根

こんなに狭い穴倉へ、、、押し合いへし合い、、、

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藪椿〈ヤブツバキ）の花が咲き始めた。

野山に咲く野生の椿、、、、もっとも素朴で美しい。

この八重の赤い椿も美しい。

昨夜の雨、、、朝には小降りになって、やがて止んで、、、

雲が少し腫れて、9時頃には、すこし青空も見えてきた。

それじゃ、、、と妻とタンク山へ、、、

生憎、富士山も見えず、南アルプス深南部の山々も見えず、、、

駿河湾も伊豆半島も見えなかった。

毎朝、タンク山ウオーキングが出来るとはいえ、少しずつ呼吸が荒くなって、は～は～と息切れ気味

まあ、今年の秋には８２歳、、、仕方がないのかな？

来年１月の伊豆下田のフラワーウオーク１０ｋｍを完歩できることを目標

猫ちゃん、、、ソファ～の上で爆睡

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白ークリーム色の和水仙

今朝は暖かくて、朝から１０℃以上、、、、

今日もタンク山へ、、、、

体重が２ｋｇ減ったためか、足どりは軽い。

手術後もほとんど回復

雲が多くて黄砂の影響か、、、霞んでいる。

うっすらと、大無間、小無間山、山伏、、、

富士山も、かろうじて見える程度、、、

でも、ゴミかと思ったら、小さな虫がたくさん写っている。

駿河湾、、、、雲の間から射しこむ光が美しい。

夕食は、アメリカ産銀ムツの煮付、、、美味しいよ！

昨日採った芹とエノキの卵とじ

大根の甘酢漬け

美味しいものをたくさん食べられる、、、幸せ！

メイは、夜明けになると寝室に入ってきて、布団の中に潜り込む

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今朝から快晴、、風も無く暖かい。

2月も中下旬、、、河津桜が丁度見頃、、、、多分

自宅から徒歩で１時間くらい、、、朝日城址公園の河津桜

毎年、妻と歩いて見に行く。

今年は、脚が大丈夫だろうか？

いや、この１月には伊豆下田のフラワーウオーキングに妻と参加して、１０ｋｍを完歩できたので、大丈夫だろう。

今年は、娘も一緒、３人で、、、、

朝から妻がお弁当を作って、１０時半ごろに出発

１１時半ごろに着きました。

河津桜は丁度８～９分咲き、、

蜜蜂やメジロがたくさん吸蜜に、、、写ってないけど、、

竹林を背景にすると、とても美しい。

公園からは、真下に建設中の清掃工場

お昼ご飯のお弁当は、豪華、鰻の蒲焼と鶏の照り焼き

雪の富士山が少し見えるよ。

帰途、道の側に芹がたくさん伸びている。

春の柔らかい芹がこんなにたくさん摘めた。

夕食には、、、

芹の胡麻和え、、、、春らしい芹の香り

来年も河津桜、見に来れたら良いな～

今日の歩数は、、、、１１、５００歩

猫ちゃんは、お留守番

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たくさんの蕾が一斉に開花したよ。

タンク山への途中の清水寺駐車場のピンクの椿、、、壮観

今朝は雲が多くて、富士山も南アルプス方面の山々も、ほとんど見えず。

中央に先日入院してた藤枝市立総合病院が見える

山から帰宅してから焼津の福一さんへ

今日はポリ袋詰め放題５００円の小鯵があった。

こんなにたくさん！

小麦粉まぶして唐揚げにして、、、

玉ネギスライスやトマト、レモン、生姜、ニンニクなどをトッピングして、

甘酢をかけて南蛮漬けに、、、

これで、朝食に1人２～３匹づつたべても１週間ほどある。

ブリのアラもあったので、、、ブリ大根

減塩、醤油控え目なので、色は薄いが美味しく煮れた。

昼食のメニューは、、、

２月１５日の毎日新聞日曜クラブに載ってたレシピー

カスレ風豚肉と白インゲン豆の煮込み、、、、ちょっとおしゃれの美味しい煮物

フランス南西部の郷土料理、、、、我が家の定番料理になるね。

ノン、、、おねだりの時だけ、身体をくっつけてくる。

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小さな可愛いピンクのミニ椿

今年はたくさん蕾をつけた、、、、楽しみ！

一週間入院してたので、久しぶりのタンク山ウオーキング

入院中に２ｋｇほど体重が減ったためか、足どりが軽い

出会うウオーキング仲間に、急性虫垂炎での手術の経緯を話した。

昨年にステージ３の腎臓癌の手術をしたMさん、

２年前に不整脈でカテーテルアブレーションの手術をしたが、

再発して、今も不調、、のAさん

みんな身体に重大な問題を抱えながらの毎朝のウオーキング

自分の体調と互いの家族の話題、、、、

今が一番いい時かも、、、

富士山がとても美しい！

１０日ほどのブランクがあったが、無事に帰宅出来た。

娘が、数日前に大きくなり過ぎた庭の雑木や梅の木を剪定、、、

その剪定枝が通路を閉鎖して、軽トラが通れない。

母屋の軒下に置いてる耕運機が軽トラに積めないので、剪定くずを整理して、

軽トラが通れるように、、との娘の要請

枝を短く切って、通路の横に積み上げた。

こうすれば、軽トラに積んで、捨てに行ける。

夕方には作業が終わって、、、、

軽トラが通れるようになった。

久しぶりの庭仕事

夕食は、、、、

スーパーで売ってる魚の切り身　赤魚の生の煮付

赤魚は安くて美味しい魚

蓮根団子の餡掛け

蓮根のシャキシャキした食感

ノン、、、最近、食欲が出てきたよ。

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一週間ぶりの帰宅、、庭にはクリスマスローズが咲いてました。

２月１１日の午後、、、

何となく腹部に違和感、

指で押さえると痛みを感じる、、、、

胃炎か胃潰瘍かな、、、、いやお臍の右側下部だから、胃部とは異なる。

とすると膵臓あたりか、、、、

いや、右側の腎臓かも、、、、

場所的には盲腸、、つまり虫垂炎かも、、、、

いや虫垂炎は子供や若い時の病気で七転八倒の我慢できないほどの痛みと認識してたが、それほどの痛みでもない。

いや、一晩眠れば痛みは去るかな、、、？

と、早めに就寝

翌朝、１２日、下腹部の痛みは変わらず、、、、

場所はお臍の右下腹部、、、、位置的には虫垂炎の疑い、、、

主治医の内科医院にネットで予約を入れたが満員、、、予約採れず。

とりあえず午後の予約は入れたが、、、、

長女や妻が、、、とにかく朝一番で行けば、飛び込みで診てもらえるよ、、、と！

その声に背中を押されて、８時過ぎに医院に着いて、８時３０分の開院と同時に受付に、、、

虫垂炎の可能性があるので、予約ではないけど、すぐに診てほしいと、、、、。

１５分くらい待って、すぐに名前を呼ばれて、いつもの主治医に、、、。

お腹を押さえて,痛みの場所を確認して、、、、

急性虫垂炎ですね。

採血して炎症反応が出たらまず間違いないので、藤枝市立総合病院の救急センターへ、すぐに行ってください。

今から紹介状を書きます。　救急外来には連絡を入れておきますと、、、。

炎症反応は陽性、、、、

紹介状を持って、藤枝市立総合病院救急センターへ１１時ごろ到着

採血、X線撮影、造影剤CT、腹部エコー、心電図、、、などの測定が終わり、

外科医師から説明

急性虫垂炎、、、

手術しないで抗生剤の点滴で炎症を散らす方法と、腹腔鏡手術よって炎症の虫垂を切除する方法、、、、どちらを選ぶか？

抗生剤の点滴でも一週間以上かかるし、再発の可能性もあると。

この数年手術は慣れてるので、腹腔鏡手術による切除をお願いしますと。

当日の夜１９時からの手術が可能、、、妻が入院手続き

病室に移動して、１９時からの手術に備える。

点滴を開始して、１９時に手術室へ、、、、

看護師さん、研修医、麻酔医、医師、、かなりの大人数、、手術台に移されて、、、、

頭上には、大きな円形の照明が、、、

いつ始まるのだろうか、、、と思ってるうちに、、、、いろんな人の顔が交差して、

妻や娘の顔や声や、、、、、、、

病室で看護師さんから点滴の調整をしてもらってる時に意識がはっきりしてきた。

すでに１０時を過ぎて、家族もいなかった。

何時頃病室へ帰ってきたのか聞いたら２１時３０分だったそうです。

導尿してるので、トイレに行かなくても良かったが、身体を起こそうとすると、お腹が痛い。

翌日の朝、手術の外科担当医が来られて説明してくれた。

虫垂炎はかなり進行してて、一部腹膜にも炎症が、、、、

痛みを感じてから、１日しか経ってないのに、そんなに早く進行するものですか？

あまり痛みを感じない人も居るので、個人差があります。

進行すると、腸と腹膜が癒着したり、腸が破裂して大便が腹部内に出たり、、、大事になります。

まあ、とにかく,やばかったけど、良かった！

午後、妻と娘が見舞いに来た。

昨夜、手術の後、先生から摘出した虫垂を見せてもらったよ、、、と。

長さ５～６センチの太いミミズみたいだったと。

翌日には導尿管も外して、、、

栄養剤の点滴と抗生剤の点滴がず～と続く、、、

トイレの回数が多い。

１５０～２００ccの尿、、１時間ごとにトイレ、、、ベットから起き上がるのが苦痛

二三日は穴を開けた傷口と盲腸のあたりが痛かったが、そのうちに右下腹部の痛みは無くなった。

超薄味の病院食も毎回完食

持って行った小杉健治のサスペンスの単行本も５冊読み、

長男夫婦が見舞いに来てくれて科学雑誌「Newton]と「Newsweek」「AERA]を差し入れ、、、これらも完読

TVではフィギアースケート「りくりゅう」の逆転金の演技（５～６回は見た）に涙を流し、、、

一階のコンビニに新聞を買いに行くたびに、６階の病室まで階段を上り、（は～は～息切れがしそうになるが、何とか登れた）

トイレに行くたびに病院の６階の廊下を全部歩いて、廊下の端から外の景色を楽しみ、、、、

昨日朝の採血で、炎症反応が陰性、、、、

晴れて本日の退院となりました。

虫垂炎、、、若い人や子供だけではなく老人も、手遅れで命に係わることも、、、、、、、侮るなかれ！

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庭のピンクの一重の梅

花も可愛くて美しく、小粒の実がたくさん生る。

連日の寒さ続き、、、花は咲けども蜜蜂が飛ばず。

今年は実が不作かも、、、

今朝も寒くて－2℃

タンク山からの富士山

下の方に雲があるけど、雲がある方が絵になる。

安倍奥の山々から八紘嶺、山伏、、、登りたいけど、もう無理ですね。

標高１５００ｍから２０００ｍもあるし、かなり険しい。

夕食は久しぶりの揚げ物

スルメイカのリング揚げ、豚バラ肉ブロックとネギ間、ポテトサラダを添えて、、、

ノン、、蝶ネクタイが良く似合う。

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今朝は、今冬でもっとも寒い日

玄関の温度計は－4℃

タンク山、、空は澄み切った青空

富士山の雪は、すこし下がってきた。

八紘嶺は雪で真っ白

昔、１０月末、この１８００ｍの尾根で道を間違えて、妻と野宿した。

気温は６℃だった。

大無間、小無間山も雪

駿河湾、伊豆半島

先週、福一さんで買ったメバチマグロのわけ有り（筋があるだけだが、、）

薄く切って、マグロのカルパチオ

山葵醤油で、、、、

切り身を山葵醤油の漬けにして、トロロ芋をかけて，、、やまかけ

夕食はマグロ尽くしでした。　

猫ちゃんは、今日も元気

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ピンクの椿、、いや山茶花かな？

久しぶりの雨

何日ぶりだろう？

朝、まだぽつり、ぽつり、、、、えい～タンク山へ

出発してから自宅に帰るまで、小雨だったけど、何とか歩きました。

空は厚い雨雲

駿河湾も見えず、、、

午後には雨も止んで、日が照ってきた。

もう少し降って欲しかった。

夕食は、鯖の煮付　　胡麻鯖なので、美味しさはイマイチ

やはり真鯖（平鯖）にはかなわない。

しかし、鯖が不漁で、すっかり高級魚になってしまった。

サツマイモと南瓜、椎茸の煮物

ノンもメイも、追いかけっこしたり,なめ舐めしたり、仲が良い。

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菜の花がたくさん咲き始めた。

今朝も比較的暖かい。

それでも1℃　

空は少し雲が多い。

タンク山からの富士山、、、霞がかかって雲も多い。

それでも美しい。

焼津の福一さんで、、、

少し贅沢だったが、メヒカリの生を買った。

眼が緑色に光ってる

３％の塩水に３０分浸して、午後いっぱい日に干した。

メヒカリの干物が出来上がり。

試食用に、３匹焼いた。

やはり、美味しいね。

あん肝が売ってたので、、、これも衝動買い

ポン酢で頂く

牡蠣も安かったので、２００ｇ買って、フライに、、、

ちょこちょこだけど、少しは贅沢もせねばね～

猫ちゃん達、、、並んで食事のおねだり

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白とクリーム色の和水仙が咲き始めた。

清楚な色どり、、、僕の好きな水仙です。

今朝は、暖かい。

そして、靄んで、富士山もしっかりと見えない。

歩いてると、すこし汗ばんでくる。

大根と蕪の甘酢漬けが無くなった。

畑の大根を採ってきて、4等分して、、、、　

プラ桶に並べながら、３％の塩を振って、、、重石をする。

水が揚がってくるのに１週間以上、、

甘酢に漬けて、馴染むのに１週間以上、、、、

夕食には銀タラの米麹／味噌漬けの焼いたの、、、、実に美味しい！

少し焦がしたが、、、

並んでおねだり、、、

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小さな椿、、、侘助が咲き始めた。

今朝も寒くて、－2℃

もう、ず～と雨が降っていない。

日本海側では、毎日大雪だというのに、、、、

今朝もタンク山へ、、

毎朝、タンク山へのウオーキング、、、

頂上や、途中の坂道で出会う人たち、毎朝出会うので、簡単な挨拶ではあるが、互いの健康、無事を確認し合う。

今日は富士山が綺麗に見えるよ。

今朝はいつもより寒いね。

Sさんに追い越されてしまったよ。

Fさんが最近見えないけど、どうしたかね～？

などなど、、、

今朝も伊豆半島の山々がうっすらと、、、

夕食は、銀タラの煮付

脂が乗ってて、とても美味しい。

鶏胸肉、南瓜、玉ネギ、ジャガイモ、などのスープ

猫ちゃん、、ソファーの上が一番気持ち良い。

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ピンクの一重の梅の花

かって、現役の頃、30年くらい前のことだったか、、、

大阪本町の大阪国際ビルの営業事務所に勤務してた時

受付に飾ってあったお正月のミニ盆栽の梅、、、

お正月も終わって、捨ててしまうというので、ミニ盆栽の梅をもらってきて、藤枝の自宅の庭に植えたら、、、

大きく成長、、、毎年ピンクの一重の花が咲き、小梅がたくさん生るようになった。

今では４ｍ近くの大木、、、、

今朝は－１℃、、、やはり厳しい寒さ、、と言っても他の府県に比べると暖かい。

tvの報道で見ると、青森県など日本海側の豪雪、、、、ホントに気の毒なこと、、、

今朝のタンク山、、、富士山が美しい。

南アルプスっ深南部の山々も、、、

今日は２月３日、、節分の日

我が家ではお寿司を食べる日

サーモン、卵焼き、カニ蒲鉾、キュウリ、貝柱、などなどの巻き寿司

猫ちゃん　お腹が空いたようだ

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今朝の気温は－2℃

朝は寒くとも、日中は１０℃，、、風さえなければぽかぽかと暖かい。

気の早い菜の花がもう咲き始めた。

霞もなく、タンク山からの富士山は最高、、、

例年だと宝永山より下の方まで雪で白いのだが、、、

南アルプス深南部、、、大無間、小無間山、山伏、、山へ登れば、山道は雪で覆われてることだろう。

モンテクリスト伯、、、、全７冊、、、全部読み切りました。

しばらくは、モンテクリスト伯ロス

今日は久々の餃子、、、羽根が上手に出来ました。

水菜を入れて肉じゃが

茹でシラス、卵のほうれん草の炒めもの、

真冬のほうれん草は甘みが強い。

ノン、、蝶ネクタイが良く似合う

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紫色のパンジー、、、可愛いね。

今朝も－3℃　かなり冷たい。

タンク山からの眺めは最高

空気は澄んで、富士山も銀ギラ

アップで、、、　

伊豆半島と駿河湾

冷凍の銀タラを買ってきた。

少し解凍して、、、切り身にした。

３切れは煮付用。もう３切れは醤油・味醂漬け。最後の３切れは味噌、味醂漬け

少し高かったけど、３回に分けて料理に使えばお安いものて

銀タラは脂が乗ってて、とても美味しい。

単身赴任の頃、銀タラの切り身の尾っぽの小さいばかりをたくさん安く売った。

たくさん買って煮付で食べた。

猫ちゃん、、、ソファーの上で丸くなり、、

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