ナベショーのシニアーライフP80

モッコウバラが満開

垂れ下がって咲く様は、とても美しい。

今日も２５℃を越えそうな真夏日

いつもの通り、タンク山へ、、、、

霞が多くて、富士山や遠くの山並みなど景色があまり見えない。

暑かったためか、帰宅するとぐったり

加齢による体力の落ち込みは、連続的に順次進んでいくのではなく、

ガクッ、ガクッと階段状に落ちていくように感じる。

ず～と登り坂、、は～は～と連続的に息をしないと登れない。

来年の今頃は、ちゃんとタンク山に登れるかな～？

夕食は鶏の手羽先の名古屋風

手羽先を油で素揚げして、醤油・砂糖.味醂の甘いタレを刷毛で塗って、、、

新玉ネギと豚肉の炒め物

筍の煮物　筍・油揚げ・蕗・ワカメ

ノン、、可愛いね。

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