ナベショーのシニアーライフP80

ランタナの花

今朝、空は青空、晴れても、、、

タンク山頂上からの南アルプス深南部　山際は曇ってて、山並みは見えないが、、、

アップで撮ると、標高２０００ｍの山伏が薄っすらと見える。

今朝は特に暑くて、風も無く、、、、T-シャツは汗で濡れてる。

タンク山、、日曜日は、いつも見かけない人達の姿が多いけど、今日の日曜日は、人がとても少ない。

やはり暑いので、歩くのを見合わせたのだろう。

熱中症は恐ろしい。

頭が痛くなったり、吐き気が生じたり、、体調に自覚症状が出てきた時は、すでに手遅れ、、、熱中症になっている。

夕食は,麻婆豆腐

簡単で美味しい料理

チリサーモンのアラの焼いたの、、　美味しい！

猫は暑くないのか？

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