ナベショーのシニアーライフP80

女郎花（オミナエシ）

ふりかなが無いと、読めない名前

黄色の小さい花の集合、、、ほんとに美しい。

今日も朝から雨、酷くは無いが、断続的に降っていた。

でも、日が照ってくることも、、、

ず～とリビングで読書、、、

もう数日間間、、タンク山ウオーキングはお休み。

昨日の堀江謙一さんの８８歳での挑戦　単独太平洋横断

う～ん、僕ももうすぐ８２歳になるけど、何か挑戦できればいいな～と思いかけた。

お昼の料理

茄子、豚肉、ピーマン、キノコ、モヤシの味噌炒め、、、

油で炒めて、塩胡椒、味醂、砂糖、味噌で味付け

夕食は、鶏腿肉のソテイー　照り焼き風の味付けが美味しい。

幸せな猫、、、眠って、食べて、遊んで、、、

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