ナベショーのシニアーライフP80

百日草

猛暑でも、雨でも、健気に咲き続ける百日草

今日はネットで凄い記事を発見！

太平洋ひとりぼっちで有名なヨットの堀江謙一さん

８８歳で２０２７年春に世界最高齢での単独太平洋横断に挑戦　と！

２０２２年には８３歳でヨットによる単独無寄港太平洋横断のギネス記録を打ち立てた。

堀江さんは１９６２年　２３歳で、小さなヨット、マーメイド号で世界初の単独太平洋横断に成功、、、世界中を驚かす大ニュース

パスポート無しでサンフランシスコ港に到着、、沿岸警備艇に先導で入港、、、大歓迎だったと。

体験記の「太平洋ひとりぼっち」を読んで感激、、

途中で貨物船に遭遇、、、甲板から船員が「パスポート？、パスポート？」と英語で叫んでいたが、

多分、「パスポートは持ってるのか？」との質問

「持っていない」と言えば、拘束されるかもと思い、言葉が分からない振りしてごまかしたと、、、、、、

しかし、８８歳で、また太平洋横断に挑戦とは、、、すごい人だな～

元気を頂きました。

お昼は、タラコのパスタ

タラコ、玉ネギ、ピーマン、しめじ茸、オクラ

美味しい！

夕食は、鯖の麹漬けの焼いたの、、

実たくさんの豚汁

サツマイモ、ジャガイモ、人参、しめじ茸、牛蒡、蓮根、油揚げ、ネギ

味噌汁に豚こま切れ肉を入れただけだが、、、

猫ちゃん達、、、

お腹が空くと、側に来て、顔を身体に擦りそせる、、、、

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夏水仙、、、雨が降る前に、庭に出たら。夏水仙が咲いてた。

夏水仙は、突然、花茎が地面から出て、いきなり花が咲く。

時々、見逃すが、今回はラッキー

昨夜はず～と雨が降り続いてたが、今日も朝からぽつぽつ、、、

時々酷く、づ～と降り続いてた。

今晩、明日はどうなるか？

学生時代、大学の生協の運営する学生食堂

もっとも高級メニューがビーフカツ定食

硬い牛肉をトントン叩いて薄く延ばして、たっぷりとパン粉をつけて揚げたビーフカツ、

衣カツなどと揶揄したが、ウスターソースをたっぷりかけて、、、美味しく食べました。

懐かしくて、アメリカンビーフの薄切りステーキ肉を買って。

塩胡椒して衣をつけて、揚げました。

他に、コロッケ、エリンギも、、、

懐かしいビーフカツでした。

猫のノン、、、殆んど眠ってました。

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ムラサキシキブの実

春の花、紫色の実も美しいが、紫色になる途中の淡い紫色も美しい。

夕べ、雨が降ったせいか、今朝は空気が澄んで、南アルプス深南部の山々がくっきり！

下界の霧、雲が美しい。

駿河湾と伊豆半島も良く見える。

坂道が濡れてるので、滑らないようにゆっくり下る。

今日の日中は雨が降るかと思ったが、降らなかった。

曇り空で、気温も30℃以下、、、、涼しくて過ごしやすかった。

明日は、雨予報、、、、

夕食は、中華チマキ

モチ米、干し椎茸、干し海老、豚バラ肉、ニンニク

猫ちゃん、、眠そうな顔

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マルハルコウソウ

朝顔の仲間、、、直径1センチくらい、、、とても可愛い花です。

今日は藤枝市の健康診断の日

僕は定年退職後、毎年受けている。

数年前の心房細動もこの検診での心電図と内科医による診断で判明

カテーテルアブレーション手術を受けて回復

この数年、心房細動、

黄斑変性、胃癌、白内障、盲腸炎、、、いろいろあったけど、、

何とか切り抜けて、元気に生きている。

昔だったら、とっくに死んでるかも、、、。

内科のお医者さん

聴診器を当てて、どこにも異常ありませんよ。

カテーテルアブレーション手術の記載を見て、

一回の手術で全快でしたか？

一回で大丈夫でした。

それは良かった！

健康診断の結果は、一か月後、、、

昨年、米騒動の時、お米券の支給、、、などなど話題になってたが、、、、

藤枝市では、「藤枝市民生活応援商品券」が支給された。　一人当たり７０００円

スーパーでの買い物ではなく、個人商店で買い物、、、

既に、ウナギの蒲焼を買ったが、、、今回はお肉屋さんで、美味しいすき焼き用の牛肉を買いました。

我が家の贅沢と言えば、ウナギの蒲焼と霜降りの牛肉、、、か、、。

霜降りの美味しい牛肉、、、こんな美味しい肉は久しぶり

贅沢させてもらいました。

猫のノン、、大欠伸！

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葛の花

葛の蔓は、野山にはびこって、どんどん増えている困った植物です。

でも、花はとても美しい。

今朝のタンク山

青空も見えるけど、山際は雲で覆われて、富士山は見えない。

でも、涼しくなりました。

涼しくなったとはいえ、日中はまだまだ暑い。

庭の手入れは、もう少し涼しくなってからにしよう。

夕食は、赤魚の粕漬けの焼いたの

野菜サラダ

猫はエアコンが嫌いみたい。

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ノカンゾウ（野萱草）の花

朝開花して、夕には萎み、、翌朝には次の蕾が開花し、夕には萎む、、

次々、新たな蕾が出来て、毎日開花、、、

今朝のタンク山、、

富士山は見えなかったが、焼津の海、駿河湾が美しい。

今朝、自宅の玄関側に数匹のアシナガバチが飛んでたので、キンチョウルを噴霧して退治

どこかに巣があるのかな？、、、、と探したら、、

玄関側の花の根元にありました。

たむろする蜂をキンチョールで殺して、、、、巣をとりました。

こんなに大きな巣

怖い怖い、、今まで誰も気づかなかったとは、、、

でも、だれも刺されなかったのが、幸い！

夕食は、、、

鶏の手羽先、、、

電子レンジで火を通し、ガスコンロで表面に焦げ味をつけて、ウナギの蒲焼のタレを塗る。

油で素揚げしなくても、美味しく出来ました。

猫ちゃん、、夜も静かに寝てて欲しいよ。

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ムクゲの花　

芯のピンクがとっても綺麗！

今朝は、暗い曇天

タンク山へ向かう車の窓に雨粒がポチポチ、、、、、、

さあ、どうしょう、、、、

酷く降ってきたら引き返そう、、、、

でも、大丈夫、、、、雨が止んだよ。

空は厚い雲に覆われて、、、

駿河湾上空も暑い雲

日中も、俄雨が降ったり、止んだり、、、

気温は３０℃、、、、いつもより涼しかった。

お昼の御馳走は、、、、、アサリ貝のパスタ

アサリ貝は１パック２００～３００円、、、簡単に楽しめる。

ジャガイモ、茄子、インゲン豆、豚肉の煮物

デザートは庭で実った葡萄

しかし、スーパーに並んでる葡萄、、、高価で手が出ないよ。

昼間はず～と眠ってばかり、、、夜中に家中、うろうろ、、、、

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オクラの花

オクラは、花後に収穫できるまで、数日、、、

収穫が遅れると、大きくなりすぎて、硬くなる。

昨夜は、夜中に激しい雷雨、、、

今朝も雲が多くて、激しい雨が降って来るかも知れず、、、

タンク山ウオーキングは断念

今日は焼津の福一さんへ、、魚を見にいく。

久しぶりに小鯵の詰め放題５００円

小麦粉まぶして唐揚げに、、

玉ネギスライス、ピーマン、トマト、ニンニク、ショウガ、、、をトッピングして、

砂糖と食酢、、

南蛮漬けにしました。

毎朝の食事のおかずに、、、

猫ちゃん、、、今日も暑かった、、、

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今日も暑い酷暑の夏

気温は３５℃以上、、、、

タンク山からの富士山、、、今朝は良く見えました。

巨大なタンクの陰、、、、涼しい風が吹いて、とても涼しい。

駿河湾の海，、、、雲の間から射す光によって輝いている。

途中の山羊小屋の柵をくぐって逃げだした子山羊

め～、、と呼びかけると、め～と応える。

帰宅して、ドジャースの試合を途中まで見て、NHKBSで映画「ノッテイングヒルの恋人」を見て。

小杉健治の小説を読んで、夕食になりました。

ワンプレートに、豚のバラ肉ブロックの焼いたの、銀タラの粕漬けの焼いたの、茄子の胡麻和え、

キュウリとワカメの酢もの、などなど、、

黒猫のメイ、、、良く食べるのでお腹がタブタブ、、、

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ノーゼンカズラの花

猛暑の中で健気に咲き続ける。

もうすぐ９月というのに、気温はますます高くなる。

今日の静岡の気温は３６℃、、、、風も無いし湿度も高いし、、、、

今朝のタンク山

久々の富士山、、、、霞んで、うっすらと見えるのみ

でも、頂上から富士山が見えると元気が出る

南アルプス深南部の山々もうっすらと、、、、

酷暑つづきだが、毎年、毎年こんな暑い日々が続くのだろうか？

夕食の料理

すき焼き風煮

牛肉、ジャガイモ、ネギ、椎茸、オクラ、糸コン、豆腐

猫ちゃん　暑いけどバテないで！

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