もう和水仙が咲いてた。
3月頃まで、いろんな和水仙が次々咲いて、春の訪れを知らせてくれる。
今朝は約１０日ぶりにタンク山へウオーキング
頂上で、顔見知りのいつもの常連さん達、、と挨拶
ず～と顔を見せないのでどうしかかと心配してたよ。
旅行にしては、そうでもなさそうだし、、、
ひょっとしてあちらの方に行ってしまったのか、、、？
御元気そうなので、安心しました！
昨日は、病院の駐車場で見た富士山 真っ青の空に雪で真っ白の最高、、、
でも、今日は雲が多くて見えない、、、
南アルプス深南部の山々も雲がかかってる。
伊豆半島も見えないよ。
でも、うれしかった。
毎朝出会うウオーキング仲間が、気にかけてくれてた、、、！
夕食は、鯖のムニエル、、、
胡麻鯖が煮付には美味しくないが、油で揚げると美味しいね。
猫ちゃん達、、、今日も元気！
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リコリスの花
彼岸花科の花、、、、真冬なのに見事に咲いてる。
花が無い時期なので、とても目立つ。
今日は、藤枝市立総合病院の消化器内科
１２月１５日の大腸癌内視鏡検査で、ポリープを３個除去した。
今日は、その結果！
ポリープは問題ありません、、、癌の心配はありません、、、、、
良かった！
血液サラサラの薬（抗血液凝固剤）を服用してるので、大腸内のわずかな傷から出血したのかも、、、
物忘れと脚が少しずつ衰えてくるのは年齢のせい、、、、
聴力、視力は正常、
まあ、これで、何の心配なく新年を迎えられそうです。
夕食は、、、お好み焼き
メイ、、今日も良く食べ、良く遊び、よく眠り、、、
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ルリマツリ、、、冬になったが、まだ少し咲いてる。
今日は、藤枝市立総合病院で大腸癌内視鏡検査
朝8時から午後４時までかかった。
ポリープが３個見つかって除去
２５日に検査結果、、、
今日から１週間、、、激しい運動はダメ、、、と。
ウオーキングもダメと、、、
お風呂もダメでシャワー
、、、、、、、、
今夕は、赤魚の煮付
茶碗蒸し
メイ、、今日も元気
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白いオギザリス、、、、つまりカタバミ
１２月、、真冬に咲く貴重な花
今朝タンク山
雲や霞が多いが、富士山は綺麗に見える。
御前崎もくっきりと見えます。
時々、内科医院で処方してもらう漢方薬
芍薬萱草湯 ツムラの６８番
夜、寝てる時、特に夜明け頃に足がつって（こむらがえり）、大変になる。
その時、痛い足を抱えながら、この芍薬甘草湯の顆粒を口に入れて、水で飲む。
すると、１分以内、長くても２～３分以内に、つった足がす～と治って、痛みが無くなる。
薬にもいろいろあるが、こんなに極端に短時間で効力が現れるのは、他にはない。
いや、手術の時の鎮痛剤も速いね。
点滴に鎮痛剤が入り始めたな、、、と思ってたら、いつの間にか手術は終わってた。
夕食は焼き鳥
鶏ではないが、豚バラブロック肉、鶏の腿肉、鶏の皮、太ネギ
豚バラ肉は太ネギと一緒に竹串に刺して、ネギマ
ガスレンジで焼きながら、タレ（醤油、味醂、砂糖、蜂蜜）を刷毛で塗って、出来上がり。
少々手間がかかるけど、とても美味しい！
ノンとメイ、、、、こんなに狭くて窮屈なのに、、、
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赤白のチェリーセージ
今日は藤枝市立総合病院眼科で眼球に注射
麻酔して、細い針での注射なので、痛くは無いのだが、、、
左目が黄斑浮腫（網膜中心静脈閉塞症） 左目で縦の直線を見ると、少しくにゃくにゃと曲がって見える。
幸いなことに視力の低下は無い。
３月に注射して、今回は２回目、、、来年中には何とか治りたいもの、、、
注射した今日は、左目がゴロゴロと痛くて、涙が絶えず止まらない。
早く明日にならないかな～
夕食は麻婆豆腐、、、、我が家のは、外の中華料理屋で食べるものよりはるかに美味しい。
猫ちゃん、、仲良く、、、
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ブルーサルビアの花
今朝のタンク山、、、、空は曇ってたけど、ラッキーにも富士山が見えました。
南アルプス深南部の山々も、、、
今日は僕の記念日、、、８１歳の誕生日
長女が料理の本を見ながら、お祝いの料理を作ってくれました。
鶏肉の煮込み、、、、複雑な香辛料が入ってるそう、、、
豚ブロック肉のソテイー
豚バラ肉ブロックの茹でたの、、、複雑な味のサラダをトッピング
玉ネギスライスの揚げたの、、、
他いろいろ、、、赤ワインで乾杯！
大きな病気をしなければ、身体は弱っていくだろうが、まだまだ５～６年は元気で過ごせそう、、、
母は故郷で一人暮らしをしてて、８５歳の時、胆管癌になって、藤枝の自宅に来て、、、
徐々に体力は落ちてきて、８６歳で他界、、、、
死ぬ１０日前に、長い旅路に着る着物を実家のタンスからこちらに持ってくるようにと書いたメモを妹に渡した。
入院したのは、死亡の１０日前、、、
せめて,母よりは元気で長生きしたいもの、、、、
猫ちゃん、、、柿は食べられないよ。
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山道の側に咲いてる野菊
風邪を引いて、お休みしてたタンク山
今日は少し鼻が詰まってる程度で、ほぼ風邪は治ったようだ。
余り休んでると、脚が鈍ってしまって、歩けなくなりそう、、、、
ゆっくりした足取りで一歩一歩登る。
出会う人が、「しばらく姿を見かけなかったけど、大丈夫ですか」と声をかけてくれる。
頂上から、富士山は残念ながら裾野が少し見える程度、、、まあいいか！
伊豆半島はしっかり見えるよ。
登り路に、オオスズメバチの死骸、、いや、ほとんどはまだ動いている。
近くに巣がありそう、、、、
今日は日も照らず、寒い、、、
妻の風邪は、今日がピークのような気がする。
明日には回復に向かうことを期待！
夕食は、サーモンと野菜の鍋料理
身体が温まる
お汁がたくさん残ってるので、明日朝はご飯を入れて雑炊に、、
猫ちゃん達、、、そろって食事のおねだり
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野道には、いろんな種類の野菊が咲いている。
茎を土に挿すと、容易に根が出てくる。
庭には、そういう経緯で生えてる野菊が、一斉に花を咲かせている。
栽培種の小菊とは、また異なり、風情が感じさせる。
土曜日に鼻が詰まり、喉に痰がひっかり、、鼻かぜを引いたみたい。
熱はない。
鼻詰まり、咳止めの市販薬を飲んで、家で静かにしてた。
丁度、野球のワールドカップ、、ドジャースとブルージェイズの激戦
特に大谷、山本、佐々木の活躍うれしかった。
今日、風邪は殆んど回復、、、、、？
新型コロナも大丈夫だったし、、風邪を引いたのは１０年以上前かもしれない。
代わりに妻が風邪、、食欲が無くてしんどそう、、、
メイ、、元気そう！
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今日は藤枝市立総合病院眼科で、網膜中心性静脈閉塞症の経過観察
左の目だけで見ると、縦の直線が少しくねくね曲がって見える。
3か月前の検査と比べると、ほとんど進行していない。
視力も１．０、、視力の低下は無い。
しかし、１１月末に眼球に注射をすることになった。
眼の瞳孔を開いたので、今日はず～と眩しくて車の運転は出来ず。
ドジャース、、、やはり大谷が打たないとだめだね～
夕食はスルメ烏賊のリング揚げ 他に玉ねぎ、茄子、ピーマン、南瓜、、、
庭のニラがたくさん、、、、卵とニラのお澄まし汁
メイ、、眠って、食べて、、、
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千日紅、、、いろんな色の千日紅の花
美しく、絵になるね。
藤枝市の年一回の健康診断
大腸癌検診で要精密検査との結果、、、
すぐに藤枝市立総合病院へ申し込み、、、
今朝、8時半に病院の消化器内科へ、、、
腹部エコーと血液検査を経て、年内の１２月１５日に大腸カメラ検査を予約
昨年も大腸検査でポリープを取り、癌の疑いはマイナス、、、
まあ、多分大丈夫と思うけど、、、
たとえ、ポリープが癌化してても、初期癌なので内視鏡手術が可能と思われる。
膵臓癌や肝臓癌、胆管癌だったら、なかなか早期発見できないし、異常が出てきた時はすでにある程度進行してる。
その時は、しょうがないね。
夕食は、ポテトのコテージパイ
ノン、、ご飯頂戴！
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